Formou rozhovoru a prostřednictvím bezpečného a autentického psychoterapeutického vztahu získáte větší porozumění sobě samému a svému okolí.
Základem každé psychoterapie je vztah mezi klientem a psychoterapeutem. Tento vztah se zakládá na důvěře a vzájemném respektu. Klient má možnost nahlédnout skryté vzorce svého myšlení, lépe porozumět sobě i mezilidským vztahům a dosáhnout vnitřní svobody.
Psychoterapeut není expertem na život klienta, expertem na svůj život je klient sám. Psychoterapeut naslouchá a bývá průvodcem při hledání životní cesty s respektem k rozhodnutím a klientovu osobnímu tempu. Každý z nás je jedinečný svými představami o svém bytí ve světě, životě a představami o štěstí, a to je nutné vždy respektovat.